En Tunisie, une femme sur trois est obèse (un tiers des femmes), tandis que le taux s’élève à 40% pour les hommes », a déclaré Maha Bargaoui, membre du bureau exécutif chargé de la santé à l’Union Nationale de la Femme Tunisienne (UNFT) sur sa page facebook.
Cette dernière a donné des conseils pour le Ramadan, soulignant la nécessité de suivre une série de recommandations sanitaires pour garantir un jeûne sain.
Elle a appelé à une alimentation équilibrée, à un sommeil suffisant et à l’activité physique, qui sont essentiels pour rester en bonne forme et permettre à l’organisme de récupérer et de ne pas se fatiguer pendant le mois de jeûne.
Maha Bargaoui a insisté sur la nécessité de consulter un médecin avant de jeûner pour les personnes souffrant de maladies chroniques, d’autant plus que la décision de les autoriser à jeûner relève principalement de leur médecin, soulignant qu’il peut modifier les plans de traitement pour les personnes souffrant de maladies chroniques, telles que le diabète.
