Trois minutes pour se laver le corps et deux minutes supplémentaires en cas de lavage des cheveux : c’est la durée recommandée par un spécialiste britannique de l’environnement pour limiter la consommation d’eau sous la douche. Une recommandation qui intervient alors que la réduction de la durée des douches figure parmi les mesures simples permettant de réduire la consommation d’eau domestique.
Trois minutes pour une douche consacrée au lavage du corps, auxquelles peuvent s’ajouter deux minutes pour les cheveux : c’est la durée jugée raisonnable par Pablo Pereira-Doel, spécialiste de l’environnement à l’Université de Surrey, au Royaume-Uni, cité par le Daily Mail.
Selon cet expert, une douche de trois minutes permet de se laver efficacement le corps, tandis que deux minutes supplémentaires peuvent être consacrées au lavage des cheveux. La durée évoquée comprend également le temps passé sous l’eau pour profiter brièvement de la douche, selon le quotidien britannique.
Une recommandation liée à la consommation d’eau
Au-delà de la durée recommandée par l’expert britannique, l’enjeu porte surtout sur la quantité d’eau consommée pendant une douche. Celle-ci varie considérablement selon le type de pommeau et son débit.
L’organisme britannique Waterwise, spécialisé dans l’efficacité de l’utilisation de l’eau, indique qu’un pommeau de douche classique peut utiliser entre 10 et 15 litres d’eau par minute, contre environ 6 litres pour un modèle à faible débit. Une douche de dix minutes peut ainsi représenter jusqu’à 150 litres avec certains équipements.
L’organisation souligne par ailleurs que raccourcir la durée des douches constitue l’un des moyens simples de réduire la consommation d’eau au domicile. Elle recommande notamment de maintenir la durée de la douche à moins de quatre minutes dans le cadre de ses campagnes de sensibilisation à l’économie d’eau.
Les données disponibles montrent toutefois qu’il n’existe pas une durée universelle applicable à tous les utilisateurs.
Une analyse publiée dans la base documentaire de Waterwise à partir de données de l’Energy Saving Trust estime à 7,5 minutes la durée moyenne déclarée d’une douche dans l’étude considérée. Environ 45 % des personnes interrogées déclaraient toutefois prendre des douches de cinq minutes ou moins.
L’organisation britannique souligne ainsi que la consommation d’eau dépend à la fois de la durée de la douche et du débit du pommeau. Avec un débit d’environ huit litres par minute, une douche moyenne de 7,5 minutes représente par exemple une consommation d’environ 60 litres d’eau.
Une minute de moins peut déjà faire la différence
Réduire même légèrement le temps passé sous la douche peut donc avoir un effet mesurable. Selon l’Agence britannique de l’environnement, cité par Waterwise, une minute de douche en moins permet d’économiser environ 12 litres d’eau.
L’Agence américaine de protection de l’environnement (EPA) souligne également l’importance du débit des équipements : un pommeau standard utilise jusqu’à 2,5 gallons par minute, soit environ 9,5 litres, tandis que les modèles certifiés WaterSense ne doivent pas dépasser 2 gallons par minute, soit environ 7,6 litres.
Ainsi, si la recommandation de trois minutes avancée par Pablo Pereira-Doel constitue une indication visant à limiter le gaspillage, elle ne doit pas être présentée comme une norme scientifique universelle. La consommation réelle dépend notamment du débit de la douche, de la température de l’eau et des habitudes de chacun.
M.B
